尿道口脱皮是一种比较常见的问题，可能会给患者带来不适与疼痛。其主要原因是因为过度清洁，使用不适当的护理用品或有炎症等因素导致。那么，尿道口里面脱皮怎么办呢？

1.保持卫生：保持尿道口清洁是非常重要的。洗澡时使用温水清洗清洁，避免使用含有物质的沐浴露、香皂，因为这会影响到尿道口的健康。保持公共场所的坐便器的清洁也是非常重要的。

2.注意饮食：饮食的清淡、少辛辣、少饮酒等都是有利于尿道口的健康的。

3.避免憋尿：患者应该定时排尿，避免憋尿，否则尿液会在膀胱中滞留，造成细菌滋生。

4.保持身体健康：坚持运动、适当放松精神是有助于身体健康的。

5.妥善使用护理用品：避免使用过于的卫生巾或护垫，避免使用带有香味的卫生纸。

6.治疗炎症：如果尿道口的脱皮是由炎症引起的，则需要采取正确的治疗方法及用药，比如抗生素、消炎药物等。

总之，预防尿道口脱皮的方法是保持生活和饮食的卫生和健康，及时治疗炎症，妥善使用各种护理用品等。如果尿道口脱皮已经出现，则应该密切关注其变化，及时采取有效的措施治疗。